-25%
Cum să fii fericit
×

Cum să fii fericit

0,00 (0 voturi)
31,50 Lei 42.00 Lei

Reducere de 25% - Economisesti 10,50 Lei.

42,00 Lei 31,50 Lei Vandut de BOOKZONE.RO
Vandut de BOOKZONE.RO

Descriere

Lucrarea de fata este un ghid atotcuprinzator, bazat pe o serie de cercetari revolutionare, despre ceea ce noi, oamenii, numim fericire. Autoarea, Sonja Lyubomirsky, psiholog specializat in cercetare si profesor de psihologie la Universitatea din California din SUA, a pus la punct, in urma acestor cercetari, un plan detaliat si usor de urmat, menit a ne invata cum sa atingem mai des fericirea in viata noastra de zi cu zi – atat pe termen lung, cat si pe termen scurt. Spre deosebire de celelalte carti motivationale, toate recomandarile autoarei sunt sprijinite de cercetari stiintifice. Primul pas propus il reprezinta un scurt test pentru stabilirea unui diagnostic, care te va ajuta, in primul rand, sa cuantifici si apoi sa intelegi ceea ce autoarea denumeste setul genetic al fericirii prin care poate fi determinat insa doar 50% din nivelul de fericire, in timp ce alte zece procente sunt atribuite diverselor situatii si circumstante de viata. Ramane un uimitor procent de 40%, nevalorificat corespunzator, al capacitatii noastre de a fi fericiti – lucru care sta exclusiv in puterea noastra. Cartea contine exercitii pentru practicarea optimismului, destinate momentelor cand ne imaginam cum va fi viitorul, instructiuni referitoare la modul in care putem savura mai bine placerile vietii, precum si explicatii cuprinzatoare legate de importanta de a avea o viata activa. Este accentuata permanent ideea ca fericirea depinde de noi si ca noi avem puterea de a o controla, fiind demontate si cateva mituri care complica problemele. SONJA LYUBOMIRSKY este profesor de psihologie la Universitatea din California. Are un master la Harvard si este doctor in psihologie sociala, titlu obtinut la Stanford. A primit mai multe premii de specialitate, inclusiv Premiul pentru psihologie pozitiva Templeton, in anul 2002, dar si o bursa pe mai multi ani la Institutul National de Sanatate Mentala. Locuieste in Santa Monica, California, alaturi de familia ei. Toata lumea are o parere referitoare la fericire si, din nefericire, multe dintre aceste persoane scriu carti. In sfarsit avem o carte de autoeducare scrisa de un reputat om de stiinta, ale carui sfaturi se bazeaza pe cele mai autentice informatii de natura practica. Sarlatanii, asa-zisii intelepti si acei guru New Age ar trebui sa fie ingrijorati, iar noi, ceilalti, ar trebui sa fim recunoscatori. Lucrarea de fata este inteligenta, amuzanta, interesanta si, spre deosebire de celelate carti asemanatoare, se intampla sa fie si adevarata. - Daniel Gilbert, profesor de psihologie la Universitatea Harvard, autorul lucrarii Stumbling on hapines

Iti mai recomandam si

10%

Crește nivelul de fericire a celei mai importante persoane ...

- Niculescu -

35.86 Lei - 39.90 Lei

bookzone.ro

10%

Crește nivelul de fericire a celei mai importante persoane ...

- Editura NICULESCU -

44.91 Lei - 49.90 Lei

niculescu.ro

Fii fericit, fii tu insuti. Ghidul adolescentilor - Penny ...

 

39.92 Lei

librariadelfin.ro

Creste nivelul de fericire a celei mai importante persoane ...

- Niculescu -

49.90 Lei

carturesti.ro

Cum sa fii fericit in Romania ...

 

28.80 Lei

librariadelfin.ro

Cum sa fii fericit (sau macar mai putin trist) - Lee ...

 

20.70 Lei

librariadelfin.ro

Cum sa fii fericit in fiecare zi - Michael Engler, Barbara ...

 

33.60 Lei

librariadelfin.ro

Volum coordonat de Oana BarnaTexte de Gabriel Liiceanu, ...

- Humanitas -

32.00 Lei

carturesti.ro

Cuvant inainte de Oliver BurkemanO carte motivationala ...

- Humanitas -

23.00 Lei

carturesti.ro

15%

Te-ai gândit vreodată că ar putea exista o legătură ...

- Curtea Veche -

27.20 Lei - 32.00 Lei

bookzone.ro

25%

Ai avut întotdeauna capacitatea de a percepe, analiza şi ...

- Philobia -

30.00 Lei - 40.00 Lei

bookzone.ro

15%

Nu te teme, fii fericit este un ghid practic în privința ...

- Linghea -

29.66 Lei - 34.90 Lei

bookzone.ro

Mama fericita, copil fericit. Sa fii mama e o aventura - ...

 

40.50 Lei

librariadelfin.ro

Fii fericit! Descopera tot ce trebuie sa stii pentru a avea ...

 

22.40 Lei

librariadelfin.ro

Alege-te pe tine insuti. Fii fericit, fa milioane, traieste ...

 

31.20 Lei

librariadelfin.ro

Prea inteligent ca sa fii fericit? Adultul supradotat - ...

 

30.00 Lei

librariadelfin.ro

Nu te teme, fii fericit ...

 

29.32 Lei

librariadelfin.ro

ACT si Politon va ofera audiobookul Alege-te pe tine insuti ...

- James Altucher -

58.00 Lei

carturesti.ro

Te-ai gandit vreodata ca ar putea exista o legatura intre ...

- Curtea Veche Publishing -

32.00 Lei

carturesti.ro

Iti place Produsul? Distribuie si prietenilor tai:

×