-50%
Am nevoie de un terapeut? Cum să-ţi înţelegi emoţiile şi cum te ajută terapia
×

Am nevoie de un terapeut? Cum să-ţi înţelegi emoţiile şi cum te ajută terapia

0,00 (0 voturi)
19,95 Lei 39.90 Lei

Reducere de 50% - Economisesti 19,95 Lei.

Ne pare rau, acest produs nu mai face parte din oferta
Ne pare rau, acest produs nu mai face parte din oferta
39,90 Lei 19,95 Lei Vandut de NICULESCU.RO
Vandut de NICULESCU.RO

Descriere

Pandemia provocată de COVID-19 a făcut ca sănătatea mintală să fie considerată acum mai importantă ca oricând. Totuși, ideea de a cere ajutorul profesional unui psiholog rămâne pentru mulți dintre noi greu de acceptat şi de pus în practică. Frica de a nu fi considerat de către ceilalţi nebun, slab sau neajutorat, precum și perspectiva de a retrăi anumite traume personale au descurajat multe persoane să meargă la un terapeut.   În acest ghid practic, care are la bază unele dintre cele mai recente studii în domeniu, psihoterapeuta Donna Maria Bottomley analizează aceste anxietăţi. Aceasta susţine că terapia ar trebui să fie la fel de uşor de acceptat precum a merge la medicul de familie sau a-ți duce mașina la reparat și în niciun caz ca fiind ultima noastră speranță.   Am nevoie de un terapeut? ne oferă soluţiile de care avem nevoie pentru a depăși frica legată nu doar de ceea ce credem că spune despre noi mersul la terapeut, ci și pe cea faţă de propriile noastre emoții. Lucrarea de față aduce în discuție rolul important jucat de senzațiile noastre corporale interne în privința emoțiilor, precum și faptul că putem înțelege mai multe lucruri despre cum ne simțim, observând ceea ce se întâmplă în corpul nostru și îmbinând acest lucru cu practicarea conștientizării.

Iti mai recomandam si

Nu e disponibil ...

- Litera -

59.99 Lei - 44.99 Lei

libhumanitas.ro

Nu e disponibil ...

- Pilot Books -

59.00 Lei - 44.25 Lei

libhumanitas.ro

Creierul nostru invața in permanența, așa ca este ...

- Litera -

49.99 Lei - 37.50 Lei

libhumanitas.ro

Nu e disponibil ...

- Ideea Europeană -

66.15 Lei - 49.61 Lei

libhumanitas.ro

Nu e disponibil ...

- Litera -

69.99 Lei - 52.50 Lei

libhumanitas.ro

Nu e disponibil ...

- For You -

38.00 Lei - 28.50 Lei

libhumanitas.ro

Nu e disponibil ...

- For You -

38.00 Lei - 28.50 Lei

libhumanitas.ro

Nu e disponibil ...

- For You -

38.00 Lei - 28.50 Lei

libhumanitas.ro

10%

Am nevoie de un terapeut? Cum sa-ti intelegi emotiile si cum ...

- Niculescu -

35.91 Lei - 39.90 Lei

bookzone.ro

15%

SCHIMBĂ MODUL ÎN CARE GÂNDEȘTI ȘI ÎNVAȚĂ SĂ-ȚI ...

- Litera -

42.49 Lei - 49.99 Lei

bookzone.ro

10%

Cum m-ar putea ajuta psihoterapia, te-ai putea întreba. ...

- Trei -

44.05 Lei - 49.00 Lei

bookzone.ro

10%

Imblanzeste-ti monstrii este povestea calatoriei micutului ...

- Gama -

31.50 Lei - 35.00 Lei

bookzone.ro

20%

Logo-armonia de acasa Vol.2: De la parinte, la ...

- Quarto -

33.60 Lei - 42.00 Lei

bookzone.ro

43%

Te-ai întrebat vreodată de ce te simți deprimată, ...

- Bookzone -

89.00 Lei - 157.00 Lei

bookzone.ro

15%

Aceasta renumita lucrare demonstreaza ca fiecare individ ...

- Business Tech -

34.00 Lei - 39.99 Lei

bookzone.ro

10%

Selectia titlurilor este pentru tine daca:vrei sa intelegi ...

- Herald -

124.20 Lei - 138.00 Lei

bookzone.ro

24%

REZUMAT: MINDREADER - David J. Lieberman Ce se ascunde cu ...

- Bookzone -

79.90 Lei - 104.90 Lei

bookzone.ro

15%

NOU! Romanul care a făcut peste 1.000.000 de cititori mai ...

- DPH -

30.60 Lei - 36.00 Lei

bookzone.ro

15%

De ce simt majoritatea femeilor că bărbații nu vorbesc cu ...

- Litera -

42.36 Lei - 49.90 Lei

bookzone.ro

5%

Naomi Klein, jurnalistă aclamată, activistă și autoare ...

- Vellant -

28.41 Lei - 29.90 Lei

bookzone.ro

Iti place Produsul? Distribuie si prietenilor tai:

×