Peste 30 de carti inspirationale despre gandirea si comportamentul pozitiv

Peste 30 de carti inspirationale despre gandirea si comportamentul pozitiv
Ce contine acest articol:

Mintea umana este conectata pentru negativitate. Ne ajuta sa fim atenti la pericol si sa gandim rapid sub presiune. Din pacate, prea multa negativitate poate fura bucuria din viata de zi cu zi, cauzand probleme pe termen lung atunci cand este lasata necontrolata. 

Cand nu esti obisnuit cu asta, a gandi mai pozitiv poate parea nefiresc si dificil. Iata vestea buna: creierul nostru este flexibil si gata sa invete tot timpul. Cartile despre gandirea si comportamentul pozitiv va pot ajuta sa va schimbati mentalitatea intr-un timp scurt.

Aceste carti pot oferi, de asemenea, acea ajustare care va schimba viata, atat de necesara, pe care o puteti experimenta doar cand cititi. Consultati lista de mai jos pentru a gasi urmatoarea carte de gandire pozitiva.

Cele mai bune carti de gandire pozitiva pentru copii

Cartile de recunostinta si cartile de povesti pozitive ii ajuta pe copii sa invete in moduri distractive. Ele invata abilitati de gandire si ofera parintilor si copiilor sansa de a vorbi despre subiecte importante.

1. Ce ar trebui sa faca Danny? de Adir Levy si Ganit Levy

Ce ar trebui sa faca Danny?  ii invata pe copii sa faca alegeri pozitive. Ei invata despre influenta pe care o au deciziile lor asupra lor si asupra altora.

2. Ce sa faci cand mormai prea mult de Dawn Huebner

Este usor sa te simti bine cand totul merge bine. Dar viata nu functioneaza asa de cele mai multe ori. Fiecare zi are provocari, iar mentalitatea unui copil poate determina rezultatul zilei.

Cartea incurajatoare Ce sa faci cand mormai prea mult ii invata pe copii cum sa faca fata micilor necazuri care pot transforma o zi buna intr-una proasta. 

3. Mintea mea puternica: O poveste despre dezvoltarea fortei mentale de Niels van Hove

My Strong Mind  este o poveste despre Kate, o tanara care isi foloseste abilitatile puternice de gandire pentru a trece peste provocarile de zi cu zi. Ea se confrunta cu fiecare situatie din poveste cu o atitudine interesanta si un sentiment de rezistenta. In aceasta carte, autorul invata mai multe tehnici, cum ar fi stabilirea de obiective, vorbirea de sine pozitiva si recunostinta. 

4. Cum sa te dezlipesti de lacurile negative de la Lake Sullivan, Ph.D

In Cum sa te dezlipesti de norocul negativ , dr. Sullivan recunoaste ca avem multe ganduri negative in fiecare zi. Nu putem scapa de toate, dar putem invata cum sa le facem fata.




Aceasta carte ii invata pe copii cum sa faca fata gandurilor negative si sa ii impiedice sa determine rezultatul zilei lor.

5. Jurnalul de multumire de 3 minute pentru copii de la Modern Kid Press

O atitudine de recunostinta ii poate ajuta pe copii sa vada lumea mai pozitiv. Jurnalul de multumire de 3 minute pentru copii este conceput pentru a-i ajuta pe copii sa fie recunoscatori pentru ceea ce au si sa caute bucurii simple.

6. My Strong Mind II: The Power of Positive Thinking de Niels van Hove

Aceasta poveste prezinta un baiat bun si fericit care isi dezvolta forta mentala prin experientele sale zilnice.

Autorul Niels van Hove da putere copiilor invatandu-i cum sa faca o diferenta pozitiva in fiecare zi. Cand copiii isi construiesc increderea si rezistenta, mentalitatea lor pozitiva ii poate mentine atunci cand lucrurile devin grele. 

7. Supa de pui pentru suflet: Gandeste pozitiv pentru copii de Kevin Sorbo si Amy Newmark

Aceasta colectie de povesti inaltatoare impartaseste puterea gandirii pozitive pentru copii. Fiecare poveste impartaseste lectii despre cum sa iei decizii bune si lucruri simple pentru care sa fii recunoscator.

Parintii pot adauga informatii valoroase discutand povestea dupa ce o citesc cu copilul lor. 

Cele mai bune carti de gandire pozitiva pentru tineri si adolescenti 

Adolescentii si adultii tineri se confrunta cu multe schimbari pe masura ce se maturizeaza. Aceste carti de gandire pozitiva ii ajuta pe tineri sa invete sa gandeasca mai clar, sa se descopere pe ei insisi si sa gaseasca bucurie in viata de zi cu zi.

Top 10 cele mai vandute carti de-a lungul timpului Te-ar putea interesa si: Top 10 cele mai vandute carti de-a lungul timpului

8. Vorbindu-ti cu dragoste: Transforma-ti auto-vorbirea (Volumul 1) de Maryse Cardin

Ce fel de vorbire personala iti trece prin minte in fiecare zi? Aceasta carte arunca o privire mai atenta asupra modului in care dialogul tau intern iti afecteaza mentalitatea si cum sa o imbunatatesti.

Tonul este prietenos si incurajator, ajutandu-va sa va schimbati conversatia interioara si sa va schimbati viata.

9. Mindfulness pentru adolescenti in 10 minute pe zi de Jennie Marie Battistin, MA, LMFT

Adolescentii pot simti mult stres din cauza scolii, a relatiilor si a presiunii colegilor. Aceasta carte invata exercitii simple de mindfulness pentru a-i ajuta pe adolescenti sa se simta mai multa bucurie si mai calm in fiecare zi. Cu 60 de exercitii ghidate, exista o multime de varietate pentru a mentine lucrurile interesante. 

10. Cum sa fii fericit (sau cel putin mai putin trist) de Lee Crutchley 

Persoanele cu depresie si anxietate se lupta adesea sa se bucure de placeri simple. Lee Crutchley readuce bucuria de zi cu zi in centrul atentiei intr-un registru de lucru practic si usor de relatat.

Aceasta carte are exercitii ghidate, spatiu deschis pentru mazgalire si povesti inaltatoare pentru a va deschide mintea si inima. Incurajeaza constientizarea si o mentalitate pozitiva pe masura ce redescoperi fericirea.

11. Self Discovery Journal pentru adolescenti si tineri adulti de Gerald Confienza

Aceasta carte combina deschiderea unui jurnal cu indrumarea unui caiet de lucru pentru a prezenta 200 de intrebari de auto-descoperire.

In fiecare zi, o intrebare va va duce mintea intr-o calatorie pentru a redescoperi hobby-urile, a rade si a deveni creativ. Fiecare dintre aceste intrebari va impinge mintea intr-o directie pozitiva pe masura ce va incepeti ziua.

12. Invinge gandirea negativa pentru adolescenti de Rachel Davidson Miller

Aceasta carte explica cum functioneaza mintea ganditoare si cum adolescentii pot fi prinsi cu usurinta in cicluri de gandire negative. Adolescentii invata sa constientizeze tiparele lor de gandire si invata cum sa rupa obiceiurile daunatoare.

Cand gandurile negative devin mai putin proeminente, puterea lor scade si o mentalitate pozitiva poate prinde radacini.

13. As vrea, dar mintea mea blestemata nu ma lasa! de Jacqui Letran

Adolescentii pot fi usor coplesiti de negativitate si stres. Aceasta carte ii invata pe adolescenti cum sa riposteze schimband vechile obiceiuri mentale daunatoare in unele pozitive.

Aceasta abordare ii ajuta pe adolescenti sa gestioneze sentimentele comune de frica si indoiala de sine. Adolescentii invata cum sa treaca prin emotii dure in loc sa se simta prinsi de ele.

14. Cuceriti gandirea negativa pentru adolescenti: un registru de lucru pentru a sparge cele noua obiceiuri de gandire care va retin de Mary Karapetian Alvord, Ph.D. si Anne McGrath, MA

Tiparele de gandire negative pot crea un ciclu nesfarsit de anxietate si stres. Aceasta carte invata o tehnica numita restructurare cognitiva pentru a ajuta adolescentii sa devina ganditori mai flexibili. Adolescentii invata mai multe despre recunoasterea gandurilor negative si inlocuirea lor cu altele mai realiste si utile.

Cele mai bune carti de gandire pozitiva pentru adulti 

Gandirea pozitiva si succesul merg adesea mana in mana. Multe dintre aceste carti exploreaza imbunatatirea obiceiurilor mentale, reducerea stresului si gasirea bucuriei. Unele dintre aceste carti pot oferi o gandire suplimentara alaturi de cartile de citit inainte de a muri.

15. Gandeste ca un razboinic de Darrin Donnelly

Aceasta carte evidentiaza cinci convingeri interioare care va ajuta sa va construiti o mentalitate puternica si rezistenta. Este scris intr-un mod care il face usor de digerat si de a vedea beneficiile actiunilor tale.

Concentrandu-va pe convingerile interioare, veti invata mai multe despre vorbirea de sine pozitiva, despre a fi un lider pozitiv si a aduce entuziasm in fiecare zi.

16. Victory Favors the Fearless de Darrin Donnelly

In aceasta alta carte a lui Donnelly, el abordeaza sapte tipuri de gandire infricosata care ii retine pe oameni de la fericire.

Cele mai bune carti de dragoste pe care sa le citesti Te-ar putea interesa si: Cele mai bune carti de dragoste pe care sa le citesti

Lectiile sunt ilustrate prin povestea unui boxer profesionist care navigheaza prin cariera sa profesionala. El se confrunta si invinge fiecare tip de frica de-a lungul calatoriei sale.

17. Schimbarea creierului de Phyllis Ginsberg

Aceasta carte va ajuta sa va reeducati creierul pentru a va imbunatati sentimentul de bunastare. Exercitiile practice va vor ajuta sa intelegeti cum sa creati obiceiuri mentale mai sanatoase, sa reduceti stresul si sa faceti alegeri mai bune.

Este nevoie de onestitate si angajament pentru ca aceste schimbari sa ramana, dar aceasta carte ofera o cale simpla pentru a incepe.

18. Pe partea buna de Melanie Shankle si Jen Hatmaker

Daca ai nevoie de mai multa bucurie si pozitivitate in viata ta, aceasta carte iti aminteste unde sa cauti. Autorii impartasesc povesti si umor care se pot relata in timp ce exploreaza bunatatea, dragostea, mila si bucuria. Aceasta carte stimuleaza o mentalitate pozitiva evidentiind binele din tine si din jurul tau. 

19. Percolati: lasati-va cel mai bun sine sa se filtreze de Elizabeth Hamilton-Guarino si Katie Eastman

Ideile proaspete din aceasta carte va vor ajuta sa gasiti mai mult sens si scop in viata voastra. Autorii te invata modalitati practice de a pune mai multa pozitivitate in viata ta in fiecare zi.

Sunteti incurajat prin fiecare capitol sa va urmati inima si sa luati masuri pentru a deveni cel mai bun sine al vostru. 

20. Comunicari constiente de Mary Shores

La baza acestei carti se afla un singur adevar: cuvintele au puterea de a crea si de a transforma. Autorul foloseste cercetarile si experientele personale pentru a arata cum poti schimba caile din creier. Aceasta carte va va invata cum sa creati noi modele de gandire si sa construiti o realitate mai pozitiva. 

21. Becoming Better Grownups de Brad Montague

Potrivit autorului, secretul gasirii bucuriei este sa devii mai copilaresc. Bucuria este usor de ratat cand ramanem blocati in seriozitatea lumii adultilor. Aceasta carte combina povestirea cu intelepciunea pentru a dezvalui lectii despre a trai mai bine si a-i ajuta pe ceilalti.

Carti de gandire pozitiva religioasa

Lumea noastra ne bombardeaza cu negativitate si conflict. Aceste carti de gandire pozitiva religioasa pot fi lumina ta calauzitoare atunci cand spiritul tau se simte acoperit de frica si ingrijorare.  

22. Nu da inamicul un loc la masa ta de Louie Giglio

Autorul Louie Giglio descrie modul in care dusmanul nostru spiritual sta la panda, cautand o sansa sa se interpuna intre noi si Isus. Nu-i da inamicul un loc la masa ta  iti arata cum sa-l dobori pe inamicul gasind incurajare, speranta si putere in fiecare zi a vietii tale. 

23. Dezvoltati o minte frumoasa Calea lui Dumnezeu de Eunice Onode

Eunice Onode recunoaste ceva cu care ne luptam cu totii – ganduri negative ingrijoratoare. Cand anxietatea te ingreuneaza, este greu sa simti ca esti responsabil de mintea ta. 

Cu Develop a Beautiful Mind God's Way , il poti lasa pe Dumnezeu sa ghideze calea. Invata sa recunosti invitatia lui Dumnezeu de a gandi ca El si sa opresti viscolul de ganduri negative din mintea ta.

24. Atitudinea musulmana: lectii practice pentru a obtine o atitudine mentala pozitiva de Zakia Khalil 

O mentalitate pozitiva este fundamentul unei vieti bogate si implinite. Te poate pune pe calea pe care ar trebui sa te afli in viata. Dar uneori, este greu sa stii de unde sa incepi si cum sa continui sa te misti.

Mentalitatea musulmana foloseste sfaturi practice si lectii pentru a te ghida pe drumul catre transformarea spirituala.

25. Intentii sacre: inspiratie de dimineata pentru a intari spiritul pe baza traditiei intelepciunii evreiesti de rabinul Lori Forman-Jacobi  

Uneori, un citat plin de putere este tot ce ai nevoie pentru a-ti improspata mintea. Acesta este punctul central al cartii rabinului Lori Forma-Jacobi, Intentii sacre . In fiecare zi primesti puterea cuvantului pozitiv si a gandurilor liderilor spirituali din credinta evreiasca.

6 carti care iti vor vindeca spiritul Te-ar putea interesa si: 6 carti care iti vor vindeca spiritul

26. Castigarea razboiului in mintea ta: schimba-ti gandirea, schimba-ti viata de Craig Groeschel

Craig Groeschel se bazeaza pe intelepciunea din scripturi pentru a crea un ghid pentru gandirea pozitiva. In cartea sa, Castigand razboiul in mintea ta , vei afla cum isi dezvolta mintea obiceiurile mentale, cum sa schimbi tiparele de gandire nesanatoase si cum sa-ti transformi mintea prin rugaciune.

27. 100 de zile de a crede mai mare: Jurnal devotional de Marshawn Evans Daniels

Se pare ca gandurile negative sunt pe scaunul soferului, iar tu esti doar un pasager? Dupa 100 de zile de a crede mai mare , jurnalul devotional al lui Daniels, vei crede mai mare si vei intelege mai multe despre promisiunile lui Dumnezeu pentru viata ta.

Carti de gandire pozitiva pentru persoanele care au cancer sau o boala grava

Cancerul si bolile severe va pot oferi o noua perspectiva asupra vietii. Calatoria emotionala poate fi dificila, dar poate si modela vietile in moduri semnificative. 

28. Umor dupa tumora: privirea unei femei asupra anului ei cu cancer de san de Patty Gelman

Cand cancerul te duce intr-o calatorie nedorita, umorul este una dintre cele mai bune modalitati de a continua. Humor After the Tumor a inceput ca un jurnal online despre calatoria autoarei Patty Gelman si a devenit o carte inspirata si plina de umor.

29. Puterea vindecatoare a umorului: tehnici pentru a trece peste pierderi, esecuri, suparari, dezamagiri, dificultati, incercari, necazuri si toate chestiile care nu sunt atat de amuzante de Allen Klein

Racul nu este o chestiune de ras, dar umorul are puteri vindecatoare. Puterea vindecatoare a umorului  are mai mult decat o colectie de povesti amuzante. Klein iti arata cum sa folosesti umorul pentru a trece peste momentele mai dificile ale vietii.

30. Living with Cancer - A Journey of Hope: Povestea mea personala despre puterea gandirii pozitive de Margot Larson

Cancerul este personal, iar Margot Larson ofera experientele ei cu cancerul ca un ghid cu picioarele pe pamant. Viata cu cancer  este plina de sfaturi practice, informatii si sperante atunci cand ai cea mai mare nevoie.

31. Finding the Can in Cancer de Nancy Emerson, Susan Moonan si Terri Schinazi

Acest grup de supravietuitori ai cancerului si-a revarsat experientele intr-un singur manual util, Gasirea dozei in cancer . Ei impartasesc sfaturi practice si inspiratie si arata cum prietenia te poate ajuta sa treci prin cele mai dificile zile.

32. Cautarea omului de sens de Viktor Frankl

Man's Search For Meaning este o carte de citit obligatoriu, plina de intelepciune gasita din momentele de durere de nespus. Viktor Frankl a fost psihiatru si neurolog inainte de a fi capturat si dus intr-un lagar de concentrare nazist. Acolo, el a stabilit ca sensul, nu fericirea, era cea mai mare cautare pentru fiecare fiinta umana.

33. Rise and Thrive: Un ghid pentru a va transforma starea de spirit, a cultiva inspiratia si a trai plin de viata cu boli cronice de Masumi Goldman

A trai cu o boala cronica este obositor si este usor sa-ti pierzi speranta in unele zile. Autorul Masumi Goldman a fost acolo si intelege cat de invins poate fi sa va confruntati cu boala in fiecare zi. Aceasta carte va arata cum sa dezvoltati obiceiuri puternice pentru a va duce viata intr-o directie mai pozitiva. Da, vor mai fi momente provocatoare. Dar cu practica si incurajare, poti cultiva un obicei al pozitivitatii. 

Carti despre gandirea pozitiva: hrana pentru gandire

Cartile cu gandire pozitiva pot fi un instrument util, indiferent daca sunteti in cautarea unei carti pentru copilul dvs. sau pentru dvs.

Multe dintre aceste carti sunt placute de citit, dar schimbarea adevarata necesita mai mult decat absorbtia de informatii. De asemenea, ia masuri. Cand gasesti cartea potrivita, poti incepe sa imbratisezi o mentalitate sanatoasa mai pozitiva. 


0,00 (0 voturi)

Nu sunt Comentarii la Peste 30 de carti inspirationale despre gandirea si comportamentul pozitiv

Iti place Articolul? Distribuie si prietenilor tai:

×