Un narcisist are nevoie de o prada pentru a trai, pentru a se hrani cu celalalt, drenandu-si victima de toata energia… dar ce tip de personalitate ii atrage pe narcisisti?
A te implica cu un narcisist este confuz . Persoanei narcisiste i-au lipsit iubirea, structura, stima de sine, o fundatie solida pe care sa-si construiasca stima de sine. Este important sa stiti ca defectele tuturor se potrivesc impreuna, asa ca daca atrageti sau ati atras oameni narcisici in viata voastra, fiti constienti ca acestea sunt doar o reflectare a unei parti din voi.
Narcisistii au darul de a se infiltra exact acolo unde exista o lipsa, o nevoie. Ei sunt acolo pentru a va spune exact ce doriti sa auziti dupa ce va intelegeti defectele. Dar nu te insela, a atrage narcisisti nu inseamna ca esti una, nu, ci ca ai aceleasi defecte.
Ce atrage narcisistii?
1. Esti un salvator
Unii oameni devin salvatori pentru ca au crescut in situatii in care altcineva era personajul principal in familie si singurele alte roluri disponibile erau cele de sustinere. Iti petreci cea mai mare parte a timpului avand grija de ceilalti. Unii oameni au devenit salvatori pentru ca au fost traumatizati si se pare ca este o caracteristica a vertebratelor sa se ascunda in fata figurilor ingrozitoare. Unii oameni devin salvatori pentru ca sunt buni la diplomatie. De fapt, este una dintre principalele cai de a deveni terapeut . Asa-zisii salvatori isi petrec timpul punand intrebari despre cealalta persoana cu simpatie si admiratie. Cine cauta asta? narcisistii.
2. Nu aveti o relatie puternica cu o figura paterna interiorizata
Uneori, adultii sunt atat de bine potriviti ca cuplu incat ignora mesajele propriilor copii. Un parinte poate fi atat de impresionat de celalalt incat insista sa continue relatia, indiferent ce i-ar face copilului. De fapt, este obisnuit ca un parinte sa insiste ca copilul sa se inteleaga cu copilul partenerului.
Cand intalnesti pe cineva, este important sa ai un parinte interior care sa te intrebe cum te simti. Va distrati? Te trateaza bine? Incepi sa fii cine vrei sa fii la acea intalnire sau esti tratat ca o regala, sau un servitor sau un concurent intr-un concurs in care cealalta persoana este premiul? Daca parintii tai nu ti-au pus aceste intrebari, este greu sa stii cum sa le pui singur. Daca ai fost crescut de un narcisist , poti ignora narcisismul partenerului tau spunandu-ti: „Am vazut mai rau”.
3. Doriti sa fiti salvat
Cu cat te gandesti mai mult la situatia ta, cu atat mai mult ai nevoie de un super-erou pentru a indrepta lucrurile. Unii parinti singuri sunt exemple bune in acest sens, dar si cei care sunt bolnavi sau nefericiti din multe motive. Recunoasterea faptului ca dragostea este absenta din viata ta este o buna motivatie pentru a iesi, dar a visa ca dragostea te va salva din viata ta este un ucigas de dragoste pentru cei care nu cred ca sunt deja supereroi.
4. Nu ai incredere
Daca ai suferit intr-o dragoste, acum poti fi si mai timid. Acest lucru este mai pronuntat in cazul persoanelor care spun ca nu sunt interesati de intalniri . Majoritatea creatorilor de potriviri vor cauta pe cineva care este interesat de o relatie; un narcisist vede o persoana altruista ca pe o provocare. Chiar daca sunteti in cautarea activa a dragostei, neincrederea va poate determina sa construiti o serie de teste pe care doar un narcisist ar incerca sa le treaca. Oamenii obisnuiti nu cauta un concurs unde tu esti premiul: narcisistii traiesc pentru concursuri.
5. Unul dintre parintii tai este o persoana narcisica
Cand cineva a fost crescut de o persoana narcisica, atunci este foarte usor sa reproducem acelasi tipar pe care l-am vazut intotdeauna. Un mediu devalorizat si violent, in care dragostea nu are loc. Probabil te-ai gandit, sau te mai gandesti, ca acest tipar este comun tuturor familiilor… Ei bine, nu, o relatie poate fi sanatoasa si echilibrata , fara a fi nevoie sa accepti inacceptabilul celuilalt. Este important sa invatam sa ne iubim, sa ne punem limite si sa ne respectam.
6. Sunteti o persoana empatica
Iti pasa mult de oameni si de multe ori ii mangai pe cei dragi. Ai tendinta sa vezi binele in oameni si sa arati toleranta si compasiune fata de ceilalti. Tine cont de faptul ca persoanelor cu probleme sociale (psihopati, narcisi, sociopati…) le lipseste empatia. Nu le pasa de nimeni in afara de ei insisi. Prin urmare, este dificil sa simti dragoste pentru ei.
Principiul „reciptualitatii”
Ceea ce au in comun toate aceste moduri de a atrage narcisistii este ca te fac sa fii reticent in a aborda conflictul sau nemultumirea prin conversatii de rezolvare a problemelor. Daca nu poti fi de acord cu un loc in care sa mergi la o a doua intalnire fara ca acea persoana sa o domine sau sa o supuna pe cealalta, a doua intalnire poate fi o idee proasta.
Este greu de spus daca intalnirea ta este narcisica , deoarece toata lumea incearca sa arate impresionant la o intalnire. Aducerea la iveala a unui conflict minor („Sunt prea tarziu? Mananc din farfuria celeilalte persoane? Nu-mi faci cunostinta cu prietenul tau? Termenul „Ce doreste cealalta persoana intr-o relatie?”) iti ofera oportunitatea Vezi daca persoana cu care te intalnesti vrea sa discute despre asta pentru a gasi un compromis care sa functioneze pentru ambele parti sau daca vrea sa te invinovateasca pentru ca ai fost prea sensibil sau sa-si ceara scuze rapid pentru a face conflictul sa dispara.
Strategiile care cauta reciprocitate negociata atrag oamenii care doresc sa construiasca o relatie de lucru , descurajand si narcisistii.
Cum ies din acest tipar?
Primul lucru este sa devii constient de ceea ce te-a facut atractiv pentru o persoana narcisica. Fii constient de propriile defecte , in loc sa le cauti pe ale celeilalte persoane. Fa-ti timp sa citesti si sa inveti despre asta, astfel incat sa poti recunoaste mai bine oamenii narcisici in viitor si sa nu te simti coplesit de persoana/situatie.
Puteti cere ajutor unui psiholog . Ai nevoie de ajutor pentru ca iti lipseste stima de sine si trebuie sa inveti sa te respecti . A invata sa te iubesti pe tine insuti nu are pret, iar ajutorul unei persoane neutre si profesioniste iti poate schimba viata. Terapeutul iti va permite sa te intelegi mai bine, sa realizezi ca nu esti nebun, ca ai suferit bine si ca este timpul sa te reconstruiesti si sa mergi inainte.