Aproape toti oamenii au doi rinichi si fiecare are un milion de unitati functionale, care se numesc nefroni, avem in total 2 milioane de nefroni. Acestea filtreaza componenta lichida a sangelui, pana la aproximativ 160 de litri pe zi, din care 99% este reabsorbita, pentru ca pana la urma urinam doar putin peste un litru pe zi.
Mai exact, functia principala a rinichilor este de a elimina deseurile din organism, pe langa mentinerea echilibrului corect de fluide si minerale in organism. Daca bei multa apa, rinichiul are o serie de mecanisme pentru a urina mai mult si pentru a impiedica acumularea lichidului in organism. Pe de alta parte, daca urinezi mai putin, are si mecanisme pentru a economisi apa.
De asemenea, se atrage atentia asupra functiei endocrine a rinichilor, prin care secreta doi hormoni si activeaza vitamina D.
Sunt niste celule care se afla in jurul nefronilor, celulele interstitiale, care produc o substanta, eritropoietina, care actioneaza asupra maduvei osoase. Aceasta substanta are un efect antianemic, acela de a stimula producerea de sange rosu. celule . Unii sportivi folosesc aceasta substanta pentru dopaj, de aceea biciclistii isi masoara hematocritul.
De asemenea, indica faptul ca renina este produsa in rinichi, responsabila de a observa pierderea volumului sanguin, daca este cazul, si de a genera vasoconstrictie si cresterea tensiunii arteriale, pentru a evita pierderea masiva de sange pentru care persoana nu sangereaza. moartea, de exemplu.
A treia functie endocrina este de a activa vitamina D sintetizata in piele de lumina soarelui, ajutand la mentinerea metabolismului corect al calciului.
Poti trai cu un singur rinichi?
In ceea ce priveste daca poti trai doar cu un singur rinichi, este perfect posibil . Acest lucru poate lipsi prin nastere, de fapt iese in evidenta ca unul din o mie de bebelusi se naste cu un singur rinichi, sau sunt oameni care trebuie sa-l indeparteze din cauza bolii, sau a traumei. Exista si oameni care traiesc doar cu un rinichi pentru ca l-au donat pe celalalt.
Oamenii cu un singur rinichi nu sunt bolnavi. Rinichiul ramas continua sa functioneze, preia functia celui care lipseste si, in mod normal, hipertrofiaza, nefronii devin mai mari. Desi este adevarat ca acesti oameni pot fi mai sensibili la substantele toxice sau prezinta anumite probleme de sanatate.
La aceasta ar trebui adaugat, ca de-a lungul vietii unei persoane, daca are unul sau doi rinichi, nefronii se pierd intr-un numar mic din punct de vedere fiziologic, asa ca odata cu varsta si rinichiul isi inrautateste starea , mai mult. in cazul persoanelor cu doar unul.
Care este cel mai daunator pentru rinichii nostri?
Iata obiceiurile care dauneaza cel mai mult rinichilor nostri, organe vitale pentru functionarea corpului nostru:
1. Mai presus de toate, ceea ce ii dauneaza cel mai mult este administrarea de medicamente , care sunt toxice pentru rinichi, si in special aportul de antiinflamatoare nesteroidiene, precum ibuprofenul, diclofenacul sau naproxenul, de exemplu. In unele tari este principala cauza a intrarii in dializa.
Aceste medicamente nu trebuie abuzate , deoarece reprezinta principala cauza a toxicitatii renale, dar sunt abuzate de societate. De fapt, sunt oameni care le iau continuu si nu trebuie luate niciodata mai mult de o saptamana fara a consulta un medic.
2. Un alt obicei care ne poate dauna rinichilor, mai ales la cei a caror functionalitate este alterata, cum poate fi cazul varstnicilor, este aportul redus de lichide ; ca aceasta este mai putin de 1,5 litri de lichid pe zi. Este important de stiut ca multe persoane in varsta isi pierd senzatia de sete sau au o sete foarte scazuta, ceea ce nu inseamna ca nu ar trebui sa bea ca restul populatiei.
In plus, daca se bea putin lichid, urina este mai concentrata si faciliteaza producerea de pietre la rinichi. La fel, daca se ingereaza cantitati mici de lichid, exista studii americane care arata si ca pe termen lung sunt favorizate cancerul de rinichi, vezica si tract urinar (ureter si pelvis).
Bea putin lichid creste timpul de contact cu organismul a posibilelor toxine de mediu ingerate sau absorbite, de exemplu cele continute de fumul de tutun, cu mucoasele sistemului urinar si poate induce formarea de tumori, in acest caz de exemplu. a vezicii urinare, rinichilor sau tractului urinar.
3. Daca rinichii tai nu functioneaza bine, mentinerea unei diete bogate in proteine poate fi daunatoare deoarece produsele metabolismului proteic sunt prost eliminati si se acumuleaza.