Terapia prin yoga pentru combaterea stresului si anxietatii | Robert Butera, Erin Byron, Staffan Elgelid
×

Terapia prin yoga pentru combaterea stresului si anxietatii | Robert Butera, Erin Byron, Staffan Elgelid

0,00 (0 voturi)
49,90 Lei
Ne pare rau, acest produs nu mai face parte din oferta
Ne pare rau, acest produs nu mai face parte din oferta
49,90 Lei Vandut de CARTURESTI.RO
Vandut de CARTURESTI.RO

Descriere

Fie ca suferi de stres doar ocazional sau te confrunti cu o anxietate profunda, cartea de fata iti ofera o abordare personalizata pentru a-ti reveni de pe urma anxietatii si a transforma stresul in relaxare.Nici macar nu trebuie sa ai experienta in domeniul practicii yoga – cartea este conceputa pentru orice cititor, indiferent de varsta, convingerile sale sau forma lui fizica. Bazandu-se pe principiile atemporale ale practicii yoga clasice, terapia prin yoga integrala iti pune la dispozitie o mare diversitate de mijloace care sa te ajute sa-ti redobandesti echilibrul in viata. Posturile yoga sunt un aspect al acestei forme de terapie; insa adevarata putere vine din stapanirea mintii, a emotiilor si a intelectului pentru a produce schimbari la un nivel mai profund.Exercitiile, tehnicile de respiratie si de meditatie iti furnizeaza cele mai eficiente metode de a repara dezechilibrele si de a-ti identifica necesitatile. Afla cum functioneaza cele cinci cai yoghine – a psihicului, a intelectului, a sanatatii, a muncii si a relatiilor –, pune in practica numeroasele posturi yoga pentru relaxare, somn si acceptare de sine si vei avea la indemana un adevarat ghid pentru sanatate fizica, energetica, mentala, intelectuala si spirituala.

Iti mai recomandam si

15%

Scrisa de specialisti cu multi ani de experienta, cartea ...

- Trei -

41.65 Lei - 49.00 Lei

bookzone.ro

12%

Mulţi părinţi se simt neputincioşi când copiii lor ...

- Trei -

34.32 Lei - 39.00 Lei

bookzone.ro

5%

Combaterea coruptiei prin mijloace administrative. O analiza ...

- Universul Juridic -

51.30 Lei - 54.00 Lei

bookzone.ro

La data de 18 iulie 2019 a fost publicata in Monitorul ...

- Universul Juridic -

65.00 Lei

bookzone.ro

15%

Invatati sa scapati de stres, sa schimbati modul in care va ...

- Litera -

42.41 Lei - 49.90 Lei

bookzone.ro

5%

Un ghid amuzant si practic pentru a trece peste zi cu mai ...

- Creator-Libris -

46.55 Lei - 49.00 Lei

bookzone.ro

15%

De la anxietate ni se trag comportamentele asociate ...

- Curtea Veche -

46.75 Lei - 55.00 Lei

bookzone.ro

15%

Cu toții suferim uneori de anxietate, pentru unii oameni ...

- Curtea Veche -

51.00 Lei - 60.00 Lei

bookzone.ro

10%

Mi-aş fi dorit enorm să fi avut această carte când eram ...

- Niculescu -

26.91 Lei - 29.90 Lei

bookzone.ro

20%

Toți ne dorim sănătate și fericire, dar suntem mai ...

- ForYou -

29.55 Lei - 37.00 Lei

bookzone.ro

Studiile științifice arată că meditația ajută la ...

- Paralela 45 -

28.00 Lei

bookzone.ro

TERAPIA CARE ÎNTINEREȘTE CORPUL, MINTEA ȘI SPIRITULEste ...

- Paralela 45 -

30.00 Lei

bookzone.ro

15%

Visele pot avea un efect puternic asupra vietii noastre de ...

- Litera -

33.91 Lei - 39.90 Lei

bookzone.ro

15%

Descoperiți un mod ludic de a practica yoga împreună ...

- DPH -

50.15 Lei - 59.00 Lei

bookzone.ro

15%

În ultimii ani terapia schemelor și-a demonstrat ...

- Trei -

75.65 Lei - 89.00 Lei

bookzone.ro

15%

De la creatorii Bestsellerului #1 New York Times , Sunt Om ...

- DPH -

32.30 Lei - 38.00 Lei

bookzone.ro

10%

Aveti in mainile dumneavoastra o carte ce reda in detaliu ...

- Herald -

45.00 Lei - 50.00 Lei

bookzone.ro

15%

Relatarea la persoana întâi, cu o sinceritate dezarmantă, ...

- Trei -

50.15 Lei - 59.00 Lei

bookzone.ro

10%

Chögyal Namkhai Norbu (1938–2018) a fost si ramane unul ...

- Herald -

27.00 Lei - 30.00 Lei

bookzone.ro

15%

Cel mai bine vândut ghid anatomic pentru Yoga! Conţinând ...

- Trei -

80.75 Lei - 95.00 Lei

bookzone.ro

Iti place Produsul? Distribuie si prietenilor tai:

×