-10%
Secretele somnului profund şi revigorant. Cum să adormi rapid şi să te trezeşti PLIN DE ENERGIE
×

Secretele somnului profund şi revigorant. Cum să adormi rapid şi să te trezeşti PLIN DE ENERGIE

0,00 (0 voturi)
26,91 Lei 29.90 Lei

Reducere de 10% - Economisesti 2,99 Lei.

Ne pare rau, acest produs nu mai face parte din oferta
Ne pare rau, acest produs nu mai face parte din oferta
29,90 Lei 26,91 Lei Vandut de BOOKZONE.RO
Vandut de BOOKZONE.RO

Descriere

Problemele cu somnul nu apar, de obicei, atunci când pui capul pe pernă. Tot ce faci în timpul zilei – fiecare gând, emoţie, obicei, acţiune – poate avea un impact major asupra modului în care vei dormi noaptea.Dr. Nerina Ramlakhan a lucrat în ultimii 25 de ani ca psiholog şi expert în domeniul somnului. Combinând această experienţă profesională cu o documentare academică, dar şi personală, autoarea ne împărtăşeşte opinia ei, spunându-ne că problemele cu somnul nu au legătură doar cu somnul propriu-zis, ci, mai ales, cu modul în care ne comportăm în viaţa de zi cu zi şi cu schimbările inevitabile la care suntem supuşi.Dormi bine ca să trăieşti bine! Trăieşte bine ca să dormi bine!În Secretele somnului profund şi revigorant, autoarea examinează, într-o manieră practică şi inedită, mergând dincolo de metodele tradiţionale ale somnului, cauzele care duc la probleme cu somnul – ceea ce ea numeşte Munca Adevărată.Eşti un simplu supravieţuitor sau un învingător?În această carte revoluţionară vei descoperi cum să ajungi la un somn profund şi revigorant şi cum să-ţi schimbi nivelul de energie de la unul de supravieţuire la unul sustenabil şi vibrant, la care cu toţii avem acces.Mergi mai departe!Folosind instrumente şi tehnici bazate pe ştiinţa occidentală şi practicile orientale, învaţă cum să dormi profund şi găseşte energia care să te ajute să îmbrăţişezi provocările vieţii cu optimism şi curaj

Iti mai recomandam si

Secretele somnului profund si revigorant. Cum sa adormi ...

 

23.92 Lei

librariadelfin.ro

In aceasta carte revolutionara vei descoperi cum sa ajungi ...

- Niculescu -

29.90 Lei

carturesti.ro

Cartea somnului. Programul de meditatei constienta pentru ...

 

28.00 Lei

librariadelfin.ro

Imaginați-va ca puteți dormi impacați, lipsiți de ...

- Curtea Veche -

40.01 Lei

libhumanitas.ro

15%

Noni este un mic unicorn ca toti ceilalti, doar ca... Parul ...

- DPH -

22.10 Lei - 26.00 Lei

bookzone.ro

Emotiile lui Noni. Sunt plin de energie - Aurélie Chien ...

 

19.60 Lei

librariadelfin.ro

Noni este un mic unicorn ca toti ceilalti, doar ca... Parul ...

- Didactica Publishing House -

28.00 Lei

carturesti.ro

Nu e disponibil ...

- Didactica Publishing House -

28.00 Lei

libhumanitas.ro

„Plin mi-e sufletul meu de tine, plin.” Scrisori catre ...

 

72.25 Lei

librariadelfin.ro

Vali, tanarul cu pricina, ajunge, spre disperarea lui, sa ...

- Polirom -

24.03 Lei

libhumanitas.ro

Casatoria. Secretele alegerii, secretele bucuriei, secretele ...

 

15.00 Lei

librariadelfin.ro

0%

E ora de culcare, spun mama și tata. Dar Conni nu este ...

- Casa -

15.87 Lei - 15.90 Lei

bookzone.ro

Mic Ritual Zen. 30 de povesti relaxante pentru a adormi usor ...

 

41.30 Lei

librariadelfin.ro

Conni nu poate adormi - Liane Schneider ...

 

12.56 Lei

librariadelfin.ro

Cu aceste 24 povești terapeutice, Gilles Diederichs propune ...

- Litera -

47.18 Lei

libhumanitas.ro

E ora de culcare, spun mama și tata. Dar Conni nu este ...

- Casa -

15.90 Lei

libhumanitas.ro

Invata cum sa-ti ingrijesti profund sufletul - Cheryl ...

 

15.60 Lei

librariadelfin.ro

Relatia noastra cu somnul trece printr-o adevarata criza! ...

- Curtea Veche -

47.25 Lei

libhumanitas.ro

10%

Din faptul ca crestinismul ocupa relativ putin spatiu in ...

- Herald -

40.50 Lei - 45.00 Lei

bookzone.ro

10%

,,Propriile noastre alegeri, Harry, ne arată ceea ce ...

- Editura NICULESCU -

26.91 Lei - 29.90 Lei

niculescu.ro

Iti place Produsul? Distribuie si prietenilor tai:

×