-10%
Poftă bună, minte strună! Mănâncă deştept, ca să gândeşti sănătos
×

Poftă bună, minte strună! Mănâncă deştept, ca să gândeşti sănătos

0,00 (0 voturi)
23,31 Lei 25.90 Lei

Reducere de 10% - Economisesti 2,59 Lei.

25,90 Lei 23,31 Lei Vandut de NICULESCU.RO
Vandut de NICULESCU.RO

Descriere

Gândirea noastră, moralul nostru, emoţiile noastre depind toate de ceea ce mâncăm. Această legătură era o evidenţă în Evul Mediu şi totuşi, astăzi, pare ceva aproape revoluţionar.Într-adevăr, descoperiri recente demonstrează ştiinţific că stilul de a ne alimenta este determinant pentru confortul nostru emoţional, dar şi, în general, pentru sănătatea noastră mentală, deoarece creierul se comportă în funcţie de ceea ce mâncăm. Acest lucru deschide noi perspective, atât pentru copii cât şi pentru adulţi, într-un moment în care psihoterapia îşi arată limitele, iar medicamentele care acţionează asupra creierului nu mai sunt recomandate din cauza multiplelor efecte secundare.Este posibil să ne influenţăm dispoziţia, să dobândim seninătatea sau bucuria de a trăi, să ne învingem temerile, să devenim rezistenţi la stres, să regăsim un somn reparator, să rămânem performanţi din punct de vedere intelectual sau să ne îmbunătăţim condiţia fizică datorită alimentaţiei alese.Pentru a avea o minte sănătoasă ar fi bine ca în farfuria noastră să avem mereu mâncare sănătoasă. Bucuria se găteşte în fiecare zi!Dr. STÉPHANE CLERGET, psihiatru, este cunoscut şi pentru lucrările Les kilos emotionnels, comment s'en liberer şi L'Amour et les kilos.

Iti mai recomandam si

Fii inteligent! Mananca sanatos! - Teodora Goran ...

 

6.00 Lei

librariadelfin.ro

Mananca, posteste, slabeste. Dieta de post care iti schimba ...

 

22.46 Lei

librariadelfin.ro

In forma in 15 minute. Mancaruri si exercitii fizice pentru ...

 

17.00 Lei

librariadelfin.ro

Daca vrei, poti sa fii sanatos! - Florina Nicolae ...

 

16.25 Lei

librariadelfin.ro

Gordon gateste sanatos - Gordon Ramsay ...

 

52.52 Lei

librariadelfin.ro

Pofta buna, minte struna! Mananca destept, ca sa gandesti ...

 

23.31 Lei

librariadelfin.ro

 

- Niculescu -

25.90 Lei

carturesti.ro

Serie de autor Dr. Wayne W. Dyer. Tu esti ceea ce gandesti ...

 

67.50 Lei

librariadelfin.ro

Ema spune Pofta buna - Ioana Chicet-Macoveiciuc, Lavinia ...

 

24.00 Lei

librariadelfin.ro

Ema spune pofta buna este o poveste simpatica despre Ema, o ...

- Didactica Publishing House -

32.00 Lei

carturesti.ro

30%

Ema spune pofta buna este o poveste simpatica despre Ema, o ...

- DPH -

22.40 Lei - 32.00 Lei

elefant.ro

Pofta buna, copii! Indreptar practic de alimentatie a ...

 

34.33 Lei

librariadelfin.ro

Mananca """"murdar"""" ca sa fii sanatos. 5 pasi catre ...

 

33.15 Lei

librariadelfin.ro

Fii inteligent! Mananca sanatos! - Teodora Goran ...

 

6.00 Lei

librariadelfin.ro

Fii inteligent! Mananca sanatos! - Teodora Goran ...

 

6.00 Lei

librariadelfin.ro

5%

Exista multe lucruri pe care copiii trebuie sa le invete si ...

- ARC -

31.35 Lei - 33.00 Lei

elefant.ro

Minte sanatoasa in corp sanatos. Editia color - Michiela ...

 

17.00 Lei

librariadelfin.ro

Minte sanatoasa in corp sanatos. Editia alb-negru - Michiela ...

 

21.25 Lei

librariadelfin.ro

Minte sanatoasa in corp sanatos. Sfaturi practice pentru ...

 

21.25 Lei

librariadelfin.ro

Suflet fericit. Minte puternica. Trup sanatos. este un ghid ...

- Letras -

56.00 Lei

carturesti.ro

Iti place Produsul? Distribuie si prietenilor tai:

×