-5%
Ghid de supravietuire mentala. De la criza globala la criza personala
×

Ghid de supravietuire mentala. De la criza globala la criza personala

0,00 (0 voturi)
36,10 Lei 38.00 Lei

Reducere de 5% - Economisesti 1,90 Lei.

Ne pare rau, acest produs nu mai face parte din oferta
Ne pare rau, acest produs nu mai face parte din oferta
38,00 Lei 36,10 Lei Vandut de BOOKZONE.RO
Vandut de BOOKZONE.RO

Descriere

Un ghid iti structureaza o realitate considerata haotica, iti lumineaza asemenea unui far tarmul salvator, iti transmite certitudini prin care sa invingi nelinisti. In cartea de fata, tinta este sa invingi o criza, forma acuta de tulburare a normalitatii . Ce o defineste ca pe o carte cu totul speciala este forma de tratare a temei, modul in care fuzioneaza stilul obiectiv, rece, sententios al paginii de manual, cu implicarea subiectiva, emotionala a autoarei. Cartea se citeste astfel nu ca un tratat academic, ci ca o confesiune exemplara, ca un document de viata incarcat de tensiune intelectuala. - Profesor, psiholog, Dr. Emilia Stana  Ne intrebam adesea care sunt aspectele ce pot determina reflectii profunde asupra propriei existente. Gasini variante de a alege intre a fi mai aproape de analiza stiintifica a trairilor subiective sau a fi cu tine in calatoria catre propria lume interioara. Lucrarea autoarei este un raspuns la intrebarile existentiale care devin o expresie a nelinistilor determinate de mediul extern. Intentia identificata ca o vibratie din paginile cartii este aceea de a construi un context metaforic pentru a media sinergia psihologica pozitiva in luarea deciziilor legate de crizele existentiale. - Lector universitar, psiholog, Dr. Nicoleta RogozO lucrare inovatoare care il familiarizeaza pe cititor cu cele mai facile strategii de stingere a fricilor, temerilor, frustrarilor, anxietatilor care-l pot domina cand criza, indiferent de natura ei, pune stapanire pe viata lui. - International Association of Communication Psychology and Psychoeducation Cartea aceasta urmeaza scenariul dupa care eu mi-am trait criza globala COVID-19. Ajutata de tot ce stiam si de cum ma stiam, am traversat criza, pas cu pas, fiind aplicatia practica a unei teorii de manual stiintific. Tocmai de aceea, scenariul poate fi replicat la orice alta persoana si la oricealt tip de criza. [...]Am structurat cartea in trei parti, care operationalizeaza aceasta simpla si edificatoare schema a manifestarii unei crize, indiferent de natura ei. Prima parte este dedicata armelor pe care criza le arunca in razboi. Ea are un singur instrument propriu cu ajutorul caruia porneste asaltul: schimbarea. Criza este definita ca o perioada tensionata declansata de o schimbare radicala. Inteligenta sau perversitatea unei crize este reflectata in faptul ca, prin ineditul sau, reuseste sa faca din starile noastre armele ei. Deconspiram armele esentiale, respectiv frica, teama, anxietatea, frustrarea. Am alocat spatii largi acestor stari, surprinderii particularitatilor si diferentelor conceptuale si procesuale, pentru a identifica modalitatile prin care le combatem. Am analizat frica, teama, anxietatea, frustrarea resimtite de o persoana functionala, tulburata de o criza, cu scopul de a o ajuta sa treaca peste aceasta perioada cu pierderi minime. Nu abordez tulburari psihice, ci perturbari psihice situationale. [...]Partea a doua este cea in care invatam sa ne identificam si ascutim propriile arme. Am pornit de la conceptul psihanalitic care postuleaza faptul ca un om este sanatos mental atunci cand este echilibrat. Este o concluzie pertinenta si simpla, insa cum poate un om sa ajunga la starea de echilibru, aceasta este o provocare extrema. Am abordat echilibrul prin prisma armonizarii instantelor imaginii de sine, respectiv Eul real cu suita lui de copii, Eul viitor si Eul ideal. Cristalizarea optima a acestor Euri si armonizarea lor garanteaza echilibrul persoanei exprimat in capacitatea de a se accepta pe sine, de a avea incredere in sine, dar si in lume si in viitor.[...]In final, lasam armele sa se incruciseze, dar oferim variante prin care razboiul sa fie stins, iar noi, declarati victoriosi. Informati sau nu, citind aceasta carte sau nu, majoritatea dintre noi castigam razboiul uzand de cea mai banala modalitate: incercare si eroare! . Ea are avantajul ca nu presupune pregatire, dar dezavantajul ca poate aduce prejudicii importante persoanei, iar ziua victoriei sa o gaseasca atat de epuizata si de ranita, incat sa nu se mai poata bucura de ea. Modalitatile prezentate in carte sunt cele pe care altii, specialisti, le-au incercat, le-au adaptat, le-au replicat pe numeroase persoane si situatii. Primesti strategii gandite, incercate si validate! Nu trebuie decat sa o selectezi pe cea care ti se potriveste in criza pe care o traversezi. [...]Am scris aceste randuri avand ca inspiratie criza COVID-19 si crizele apocaliptice pe care aceasta se pregateste sa le declanseze in lant. Dar nu este o carte dedicata acestei crize. [...] Criza in general este personajul principal. Criza copilului care intra prima data intr-o colectivitate si are impresia ca a fost abandonat de parinti, a copilului care este umilit de colegi la scoala, a adolescentului care

Iti mai recomandam si

50%

„O scriere densă şi bogată, o mică revoluţie în ...

- Editura NICULESCU -

9.95 Lei - 19.90 Lei

niculescu.ro

65%

Prezentator TV, autor de succes şi psiholog, Nigel Latta ...

- Editura NICULESCU -

10.47 Lei - 29.90 Lei

niculescu.ro

10%

Ghid de supraviețuire în caz de catastrofe   Ce este de ...

- Editura NICULESCU -

22.41 Lei - 24.90 Lei

niculescu.ro

10%

Toți vorbim despre sănătatea noastră fizică, dar mai ...

- Editura NICULESCU -

31.41 Lei - 34.90 Lei

niculescu.ro

30%

China este țara care s-a schimbat cel mai mult în lume, ...

- Editura NICULESCU -

19.56 Lei - 27.94 Lei

niculescu.ro

30%

„Provocator... detaliat şi riguros! Michael Pillsbury are ...

- Editura NICULESCU -

34.93 Lei - 49.90 Lei

niculescu.ro

10%

„DAVIDJI este un profesor extraordinar care aduce în lume ...

- Editura NICULESCU -

26.91 Lei - 29.90 Lei

niculescu.ro

Este un material care vine în sprijinul cadrelor didactice ...

- edituradiana.ro -

4.16 Lei

edituradiana.ro

La shopping și nu regret. Manual de stil pe timp de criză ...

- Nemira -

3.00 Lei

nemira.ro

Pachet Dezvoltare Personală 4 vol. ...

- Nemira -

219.96 Lei

nemira.ro

Curtea Europeană a Drepturilor Omului după 1 iunie 2010 - ...

- Nemira -

4.82 Lei

nemira.ro

10%

IN ORASUL DE VIS AL TUTUROR INDRAGOSTITILOR!Cu o arhitectura ...

- Editura NICULESCU -

7.79 Lei - 8.66 Lei

niculescu.ro

63%

Lucrarea este realizată în conformitate cu programa ...

- Editura NICULESCU -

6.99 Lei - 18.99 Lei

niculescu.ro

63%

Lucrarea este realizată în conformitate cu programa ...

- Editura NICULESCU -

6.99 Lei - 18.99 Lei

niculescu.ro

10%

Acest auxiliar se adresează elevilor de clasa a XII-a care ...

- Editura NICULESCU -

17.91 Lei - 19.90 Lei

niculescu.ro

10%

Aprobat de MEN prin ordinul 3022/08.01.2018 Lucrarea de ...

- Editura NICULESCU -

17.91 Lei - 19.90 Lei

niculescu.ro

10%

Riscul rutier. Încotro? Ghid de bune practici nu este ...

- Editura NICULESCU -

21.68 Lei - 24.09 Lei

niculescu.ro

10%

Insotitor de nadejde prin "State" (dar chiar si prin vecina ...

- Editura NICULESCU -

8.67 Lei - 9.63 Lei

niculescu.ro

10%

Reputat lingvist, Maximilian (Maxim) Popp (1912-1994) - ...

- Editura NICULESCU -

35.91 Lei - 39.90 Lei

niculescu.ro

10%

Cand vine vorba de italiana, fiecare dintre noi, romanii, ...

- Editura NICULESCU -

11.34 Lei - 12.60 Lei

niculescu.ro

Iti place Produsul? Distribuie si prietenilor tai:

×