Dieta spirituala | Allan Percy
×

Dieta spirituala | Allan Percy

0,00 (0 voturi)
34,00 Lei
Ne pare rau, acest produs nu mai face parte din oferta
Ne pare rau, acest produs nu mai face parte din oferta
34,00 Lei Vandut de CARTURESTI.RO
Vandut de CARTURESTI.RO

Descriere

Cartea este un ghid practic care ne ajuta sa eliminam acele obiceiuri responsabile de scaderea calitatii vietii. Cele mai frecvente 24 de cauze ale nefericirii sunt supuse unei analize obiective si clare, intr-un program de „dieta” in care scopul este sa le inlaturam treptat una cate una, cu fiecare saptamana care trece. Stresul, ranchiuna, frica, nerabdarea, perfectionismul, ostilitatea – si altele asemenea lor – sunt abordate capitol cu capitol, incepand cu un exemplu din viata de zi cu zi. Apoi, o pleiada de „nutritionisti spirituali” ne arata felul in care aceste comportamente ne afecteaza bucuria, bunastarea si sanatatea. Organizata ca o dieta cu obiective saptamanale, aceasta carte are ca misiune reducerea cantitatii de nefericire si de suferinta, sentimente care se dezvolta atunci cand perpetuam obiceiurile daunatoare din punct de vedere emotional. Cand incepem sa invatam cum sa ne sa ne hranim cu emotii sanatoase, realizam lucruri minunate, cum ar fi faptul ca: - ingrijorarea neintemeiata ne diminueaza increderea in sine;- in loc sa ne comparam cu ceilalti, este mult mai productiv sa ne inspiram de la ei;- a fi mereu in defensiva este o slabiciune, nu un punct forte;- prea multa critica ii poate rani pe altii, dar si pe noi insine;- iertarea este mai eliberatoare pentru cel care iarta decat pentru cel care este iertat. „Kilogramele in plus nu sunt cauza principala a nefericii umane; exista alte greutati mult mai toxice de care ar trebui sa ne eliberam pentru a merge usor si a-i da vietii noastre «silueta » pe care o merita. […]Trebuie doar sa eliminam ce este de prisos, acele atitudini care ne ingreuneaza existenta, pentru a ajunge la armonia care a fost inabusita sub toate aceste straturi inutile si nefunctionale. Am botezat aceasta metoda «dieta spirituala», pentru ca, saptamana de saptamana, ne vom propune sa slabim in toate cele care nu doar ca nu ne hranesc ci, dimpotriva, atrag un balast pentru viata noastra cotidiana. ” - Allan Percy

Iti mai recomandam si

41%

Ce este Dieta Completă? Programul care te învață să ...

- Bookzone -

75.00 Lei - 128.00 Lei

bookzone.ro

Un an întreg semizeii s-au pregătit pentru marea ...

- Grupul Art -

32.30 Lei

bookzone.ro

7%

Hotul Fulgerului este primul volum din seria Percy ...

- Grupul Art -

41.33 Lei - 44.44 Lei

bookzone.ro

7%

Marea monstrilor este al doilea volum din ...

- Grupul Art -

45.09 Lei - 48.48 Lei

bookzone.ro

7%

Oracolul a vorbit: Blestemul titanului își arată puterea. ...

- Grupul Art -

45.09 Lei - 48.48 Lei

bookzone.ro

7%

Ultimul Olimpian este al cincilea volum din ...

- Grupul Art -

45.09 Lei - 48.48 Lei

bookzone.ro

7%

Batalia din labirint este volumul patru din ...

- Grupul Art -

45.09 Lei - 48.48 Lei

bookzone.ro

22%

Vindeca-ti sufletul pentru a-ti vindeca ...

- ForYou -

40.50 Lei - 52.00 Lei

bookzone.ro

15%

Lumea sufera si este bolnava, fara sa realizeze de cele mai ...

- Universul Juridic -

24.65 Lei - 29.00 Lei

bookzone.ro

10%

Chiar și o problemă aparent insurmontabilă are o soluție ...

- Act si Politon -

44.10 Lei - 49.00 Lei

bookzone.ro

25%

Prin introspectie, vointa, intentie, ganduri, respiratie si ...

- Philobia -

25.50 Lei - 34.00 Lei

bookzone.ro

10%

Exista reincarnare? Este acelasi lucru cu metempsihoza sau ...

- Herald -

47.70 Lei - 53.00 Lei

bookzone.ro

5%

Cand eram mai tanar, tindeam sa ma gandesc la viata mea ...

- Humanitas -

46.55 Lei - 49.00 Lei

bookzone.ro

10%

In Scurta privire asupra Initierii, Rene Guenon a tinut ...

- Herald -

48.60 Lei - 54.00 Lei

bookzone.ro

5%

Procesul devenirii unui patriarhUrmareste fascinanta ...

- Scriptum -

39.01 Lei - 41.00 Lei

bookzone.ro

10%

Ce înseamnă iubirea în contextul actual? Sunt încă ...

- Trei -

44.10 Lei - 49.00 Lei

bookzone.ro

27%

Rezumat Neuroplasticitatea: Secretul longevitatii creierului ...

- Bookzone -

79.90 Lei - 109.90 Lei

bookzone.ro

20%

Trezirea spirituala. Cum sa practici mindfulnessul in ...

- ForYou -

30.40 Lei - 38.00 Lei

bookzone.ro

Martin Newland is fascinated by time. Watches and clocks are ...

- Titan Books Ltd -

48.00 Lei

carturesti.ro

15%

VALENTIN VASILE este un antrenor de fitness care a făcut o ...

- Curtea Veche -

35.70 Lei - 42.00 Lei

bookzone.ro

Iti place Produsul? Distribuie si prietenilor tai:

×