Cum sa devii mai bun: Cum sa-ti controlezi obiceiurile de zi cu zi

Cum sa devii mai bun: Cum sa-ti controlezi obiceiurile de zi cu zi

( 1 votes, average: 5 out of 5 )
48.00 Lei

Vandut de ELEFANT.RO

Descriere produs

Cum sa devii mai bun / Better Than Before de Gretchen Rubin este o lectura excelenta pentru inceputul de an, sau pentru oricand te hotarasti sa faci o schimbare in viata ta. Potrivit autoarei Gretchen Rubin, obiceiurile reprezinta arhitectura invizibila a vietii noastre de zi cu zi. Asadar, daca vrem sa facem o schimbare pozitiva in vietile noastre, trebuie sa ""umblam"" la obiceiuri. Acele obiceiuri care ""ne pun piedici"" in a deveni variantele noastre imbunatatite. Gretchen Rubin a absolvit Dreptul la Universitatea Yale, profesand actualmente ca blogger, speaker si autoare a mai multor romane devenite bestselleruri in topurile New York Times. Printre acestea se numara volumul de fata, dar si cartile Happier at Home (Cum sa fii mai fericit acasa) si The Happiness Project (Proiectul fericirii). Subiectele ei preferate sunt obiceiurile, fericirea si natura umana. ""Cand ne schimbam obiceiurile, ne schimbam viata. Putem utiliza luarea deciziilor pentru a alege obiceiurile pe care dorim sa le formam, putem folosi vointa pentru a incepe sa punem in aplicare acele obiceiuri; apoi - iar asta e partea cea mai grozava - putem permite puterii extraordinare a obiceiurilor sa preia conducerea. Nu mai controlam procesul luarii deciziilor, nu mai facem un efort de vointa si ne lasam condusi de obiceiuri.""Cum sa devii mai bun"" este rezultatul unei munci asidue de cercetare, autoarea declarand ca a petrecut foarte mult timp studiind tratate, date istorice, biografii, si mai ales, cele mai recente descoperiri stiintifice. Pentru a se convinge de eficienta acestor teorii, Rubin le-a testat mai intai pe ea insasi, familia si prietenii ei. ""Mi-am dat seama ca toata munca mea privind obiceiurile si fericirea era menita sa ne ajute sa construim, de fapt, chiar acest lucru: viata de zi cu zi pe Taramul Utopiei. O viata de zi cu zi cu relatii profunde, pline de iubire si productive; o viata de zi cu zi cu energie, sanatate si productivitate; o viata de zi cu zi cu distractie, cu entuziasm si

Alte produse din Dezvoltare Personala

20%

Unul din patru români suferă la un moment dat de anxietate ...

 

28.00 Lei - 35.00 Lei

bookzone.ro

Cum sa devii mai bun - Gretchen Rubin ...

- Gretchen Rubin -

48.00 Lei

libris.ro

 

- ACT si Politon -

48.00 Lei

carturesti.ro

Editie alcatuita de Dmitry Semenik Violenta este, din ...

- Sophia -

24.00 Lei

elefant.ro

Robert T. Kiyosaki ...

- Curtea Veche -

30.83 Lei

bookcity.ro

5%

Dupa mulți ani în tranșeele productivității, ...

 

33.25 Lei - 35.00 Lei

cartepedia.ro

5%

Cine nu a visat, măcar o dată, să își schimbe viața ...

 

37.05 Lei - 39.00 Lei

cartepedia.ro

Optimismul nu inseamna negarea realitatii, ci este un punct ...

- Act si Politon -

24.00 Lei

elefant.ro

Cum sa-ti controlezi anxietatea - Bret A. Moore ...

- Bret A. Moore -

35.00 Lei

libris.ro

 

- Trei -

35.00 Lei

carturesti.ro

20%

Când "explodezi" de furie gesturile necugetate pot avea ...

 

28.00 Lei - 35.00 Lei

bookzone.ro

Postulatul cărţii de faţă evidenţiază ideea că niciun ...

 

35.00 Lei

universenciclopedic.ro/

22%

DALE CARNEGIE 18881955 pe numele lui real Dale Carnegey s-a ...

 

35.00 Lei - 45.00 Lei

bookzone.ro

DALE CARNEGIE (1888–1955), pe numele lui real Dale ...

 

45.00 Lei

universenciclopedic.ro/

20%

In fiecare zi intram in contact cu o multime de oameni: rude ...

 

22.40 Lei - 28.00 Lei

bookzone.ro

Cum sa-ti controlezi furia inainte de a te controla ea pe ...

- Albert Ellis, Raymond Chip -

35.00 Lei

libris.ro

Cum sa devii mentalist! - Timon Krause ...

- Timon Krause -

22.75 Lei

libris.ro

 

- Curtea Veche -

36.00 Lei

carturesti.ro