Calm | Gabriela Petrila
×

Calm | Gabriela Petrila

0,00 (0 voturi)
19,90 Lei
19,90 Lei Vandut de CARTURESTI.RO
Vandut de CARTURESTI.RO

Descriere

Intr-o lume saturata de tehnologie si supusa unor transformari rapide, in care ne confruntam in permanenta cu prea multe alegeri de facut si cu sarcini multiple de realizat, calmul de care avem cu disperare nevoie pare tot mai greu de atins. Stramosii nostri foloseau mecanismul lupta-sau-fugi pentru a se proteja de pradatori; astazi, noi il folosim zilnic ca sa facem fata situatiilor de criza. Rezultatul este stresul chronic si incapacitatea de a fi calmi, ceea ce ne impiedica sa functionam la intreaga noastra capacitate. Autoarea ne arata, in aceasta carte documentata stiintific, cum sa ne folosim de puterea sistemului nostru natural de relaxare pentru a scapa de migrene, dureri de gat, probleme gastrointestinale, tulburari de somn sau chiar pentru a face mai bine fata dificultatilor vietii. Nu avem nevoie de medicamente, ci doar de cateva tehnici usor de pus in practica, ce vor sparge cercul vicios al stresului. Reteta eficienta pentru o viata mai fericita!

Iti mai recomandam si

Secretele performantei medicale ( Dora Petrila ) ...

 

50.00 Lei

librariadelfin.ro

De garda, vara - Dora Petrila ...

 

34.00 Lei

librariadelfin.ro

Orasul bufnitei (Dora Petrila) ...

 

40.00 Lei

librariadelfin.ro

Criza valorilor europene in contextul globalizarii. ...

- Eikon -

35.00 Lei

carturesti.ro

Criza valorilor europene in contextul globalizarii - ...

- Laurentiu Petrila -

35.00 Lei

libris.ro

Matematica M2 - Clasa 11 - Manual - Gabriela Streinu-Cercel, ...

- Gabriela Streinu-Cercel, -

32.30 Lei

libris.ro

Manual matematica clasa a 11-a, M1 - Gabriela ...

- Gabriela Streinu-Cercel, -

27.55 Lei

libris.ro

10%

In acest manual, autorii au incercat o noua abordare a ...

- Sigma -

22.55 Lei - 25.05 Lei

elefant.ro

Managementul pacientului pediatric. Ghid practic de cazuri ...

 

150.00 Lei

librariadelfin.ro

Cum sa-ti ajuti copilul la teme cu calm si fara stres - Noel ...

 

31.20 Lei

librariadelfin.ro

Calm! Calea originala spre o viata mai buna (Sandy ...

 

25.52 Lei

librariadelfin.ro

Calm. Cum sa-ti gasesti linistea intr-o lume stresanta si ...

 

14.93 Lei

librariadelfin.ro

Povesti linistitoare. Sa crestem cu calm si sa invatam sa ...

 

26.55 Lei

librariadelfin.ro

Caietele Filliozat. Furia si revenirea la starea de calm - ...

 

29.93 Lei

librariadelfin.ro

76%

... ...

- Hachette Children's Group -

12.60 Lei - 51.98 Lei

biabooks.ro

70%

Fiecare parinte isi doreste ca, inca din primii ani de ...

- Trei -

11.70 Lei - 39.00 Lei

elefant.ro

50%

All around us, nature is turning, growing...and working. ...

- Magic Cat Publishing -

53.55 Lei - 107.10 Lei

biabooks.ro

Mindfulness pentru copii. 50 de exercitii de constientizare ...

 

57.80 Lei

librariadelfin.ro

Cum sa controlam stresul. Calm si relaxat in viata cotidiana ...

 

16.15 Lei

librariadelfin.ro

Parenting cu calm. Cere mai mult de la copii şi mai puţin ...

 

28.41 Lei

librariadelfin.ro

Iti place Produsul? Distribuie si prietenilor tai:

×