-30%
Arta somnului bun
×

Arta somnului bun

0,00 (0 voturi)
20,93 Lei 29.90 Lei

Reducere de 30% - Economisesti 8,97 Lei.

Ne pare rau, acest produs nu mai face parte din oferta
Ne pare rau, acest produs nu mai face parte din oferta
29,90 Lei 20,93 Lei Vandut de NICULESCU.RO
Vandut de NICULESCU.RO

Descriere

„Cartea la care a visat fiecare insomniac!” THE SUN   „Dacă obișnuiți să stați mult timp cu ochii pe pereți, gândindu-vă la cum puteți să aveți parte de un somn mai bun, această carte poate fi răspunsul la toate problemele voastre.” HAPPIFUL   Zilnic suntem bombardați cu sfaturi cel mai adesea derutante și contradictorii despre cum putem dormi mai bine. Dar care este de fapt secretul unui somn bun?   Cartea Arta somnului bun îmbină cele mai recente cer­cetări științifice cu sfaturile unor experți în domeniu și cu ideile personale ale lui Rob Hobson despre tratarea in­somniei, constituindu-se într-un ghid concis, practic și antrenant, care vă va ajuta să aveți parte de un somn de calitate.   Prin explorarea celor trei piloni-cheie ai somnului – com­portamentul, mediul și dieta –, cei care vor consulta lucra­rea de față vor deprinde tehnici necesare pentru a avea un somn liniștit și relaxant. Acesta îi va ajuta să aibă o viață mai fericită, mai calmă și plină de realizări.

Iti mai recomandam si

10%

Cartea la care a visat fiecare insomniac! - THE SUN  ...

- Niculescu -

26.86 Lei - 29.90 Lei

bookzone.ro

10%

Problemele cu somnul nu apar, de obicei, atunci când pui ...

- Niculescu -

26.91 Lei - 29.90 Lei

bookzone.ro

5%

O carte uluitoare, în care Ayelet Tsabari caută să dea un ...

- Humanitas -

42.75 Lei - 45.00 Lei

bookzone.ro

Arta de a scoate ce e mai bun din oameni. Candva, cineva a ...

- Scriptum -

33.00 Lei

bookzone.ro

30%

Arta de a fi liberAi curajul să spui NU! Stabilește limite ...

- Altele -

55.00 Lei - 78.90 Lei

bookzone.ro

7%

Să vezi lucrurile pe care nu le-ai văzut și să pui ...

- Baroque Books & Arts -

139.41 Lei - 149.90 Lei

bookzone.ro

15%

Cum să devii un bucătar mai bun Nici nu vă pot spune cât ...

- Curtea Veche -

76.50 Lei - 90.00 Lei

bookzone.ro

15%

Tifi ajunge țopăind în mijlocul unor alte aventuri ...

- DPH -

35.70 Lei - 42.00 Lei

bookzone.ro

10%

Obiceiurile sunt arhitectura invizibilă a vieții noastre ...

- Act si Politon -

43.20 Lei - 48.00 Lei

bookzone.ro

15%

Penny găsește o salamandră moartă, dar Benny nu vrea să ...

- Gama -

16.15 Lei - 19.00 Lei

bookzone.ro

15%

Niciodată nu e prea târziu să înveţi, mai ales în ...

- Curtea Veche -

46.75 Lei - 55.00 Lei

bookzone.ro

15%

Cand viata iti da lamai… adesea nu te alegi decat cu o ...

- Pagina de psihologie -

34.00 Lei - 40.00 Lei

bookzone.ro

15%

Toate fructele se prezintă și vor să decideți Cine este ...

- Katartis -

34.00 Lei - 40.00 Lei

bookzone.ro

15%

52 de jetoane de buzunar pentru copiii între 6 și 10 ...

- DPH -

13.60 Lei - 16.00 Lei

bookzone.ro

15%

Fie că au 3 ani, fie că au 15, copiii pot declanșa uneori ...

- Curtea Veche -

22.95 Lei - 27.00 Lei

bookzone.ro

15%

Daniel Goleman se numără printre cei mai influenţi zece ...

- Curtea Veche -

29.75 Lei - 35.00 Lei

bookzone.ro

25%

Un parinte mai bun Fie că au 3 ani, fie că au 15, copiii ...

- Curtea Veche -

84.00 Lei - 112.00 Lei

bookzone.ro

15%

Volumul acesta din celebra serie Goosebumps spune povestea ...

- Rao -

16.99 Lei - 19.99 Lei

bookzone.ro

15%

Bun sau rău îi ajută pe copiii cu vârsta de peste 2 ani ...

- DPH -

23.80 Lei - 28.00 Lei

bookzone.ro

20%

Editura Publisol continua sa readuca in atentia cititorilor ...

- Publisol -

19.90 Lei - 24.90 Lei

bookzone.ro

Iti place Produsul? Distribuie si prietenilor tai:

×