Nu exista niciun argument ca weekend-urile sunt menite pentru relaxare. Dar, in acelasi timp, nu trebuie sa fii o leguma inactiva pe canapea. Weekend-ul vine ca un moment perfect pentru a va relaxa, a va improspata, a medita, a merge in jur, a va pregati si a planifica anumite lucruri pentru saptamana viitoare. Acest articol va va spune cele mai bune modalitati de a va petrece weekendurile ca student.
1. Dormiti bine
Pe parcursul saptamanii, corpul tau este activ. Va asistati la cursuri, lucrati la teme, participati la studii de grup… lista poate continua. Ai folosit multa energie fizica pentru a indeplini toate aceste sarcini. Weekend-ul este un bun prilej de relaxare a corpului. Dormi putin mai mult decat in mod normal pentru a-ti permite corpului si mintii sa se relaxeze. Daca dormi suficient in weekend, iti va reincarca bateriile si te va pregati pentru urmatoarele zile lucratoare.
Beneficiile unui somn bun includ:
- Note imbunatatite
- O memorie mai buna
- Risc mai mic de obezitate
- Scaderea sanselor de a se imbolnavi
- Dispozitie imbunatatita
2. Imbarcati-va intr-o plimbare in natura
Odata ce sunteti suficient de odihnit, luati in considerare sa petreceti ceva timp cu natura. Petrecerea timpului in padure poate fi foarte terapeutic, deoarece va ofera timp departe de tehnologie. In plus, este relaxanta si intineritoare pentru minte. Ia o gura de aer proaspat si lasa-ti si plamanii sa se bucure de ea. Puteti cere colegilor sa va alature intr-o plimbare rapida in natura. Acest lucru va va ajuta sa construiti relatii cu ei si, prin urmare, va va permite sa aveti o experienta universitara placuta.
Iata cateva dintre cele mai bune plimbari din Marea Britanie –
- Calea Coastei Norfolk: Cromer spre Sheringham – 4,3 mile
- Calea Tamisa: Marlow spre Cookham – 5 mile
- Calea Cotswold: Stroud spre Dursley – 10 mile
- South Downs Way: de la Lewes la Ditchling – 7,5 mile
- Pennine Way: Kinder Scout Loop – 10,5 mile
3. Explorati zona dvs. locala
Ca student international intr-o tara cu totul noua, veti fi tentat sa va verificati zona locala. Weekendul este momentul perfect pentru a face asta! Una dintre cele mai bune activitati studentesti pe care le puteti face este sa va plimbati pe strazile si aleile vechi din apropierea universitatii dvs. din Marea Britanie. Daca iti place sa fii activ si sa iesi din camera ta, pur si simplu o plimbare este o modalitate excelenta de a afla mai multe despre zona ta locala, de a gasi locuri interesante de vizitat si chiar de a descoperi mici buzunare ale orasului pe care nu le-ai intalnit niciodata. inainte de.
Iata cateva dintre cele mai bune locuri de vizitat in Marea Britanie –
- Londra
- Highlands scotiani
- Stonehenge
- Edinburgh
- York
- Cornwall
4. Reveniti din urma cu studiile
Oricat de mult iti doresti sa te relaxezi si sa te relaxezi in weekend, studiile tale nu pot fi complet pe bancheta din spate. Cea mai importanta activitate studenteasca pe care o ai ca student este sa faci bine din punct de vedere academic. Viata de student poate fi distractiva si relaxanta, dar nu avem cu totii momente in care mai avem un eseu de grabit sau un termen limita important de facut? Suna relatabil, nu?
Momentele mai linistite ale weekendului pot fi o sansa buna de a digera cu adevarat ceea ce ai invatat. Incepeti sa va pregatiti pentru urmatoarea parte a cursului si, de asemenea, faceti acea lectura suplimentara pe care doriti sa o faceti!
5. Castigati niste bani
Urmarirea studiilor superioare in strainatate nu este ieftina. S-ar putea sa fi investit in economii sau sa fi asigurat un imprumut pentru educatie in Marea Britanie pentru a-ti finanta educatia. Daca ati ales-o pe cea din urma, atunci probabil stiti ca imprumutul dvs. trebuie rambursat… cu dobanda. Folositi weekendurile pentru a va asigura un loc de munca cu jumatate de norma, fie in cadrul universitatii, fie in alta parte, astfel incat sa castigati niste bani in plus pentru a va plati datoria studentilor.
Poti opta sa lucrezi la departamentul administrativ al universitatii sau, daca te pricepi la IT, poti contribui la reteaua de suport tehnic a universitatii. Evident, asigurati-va ca nu va asumati prea mult, dar aceasta experienta poate fi o modalitate buna de a castiga niste bani in plus si, de asemenea, de a castiga experienta utila.
6. Concentreaza-te pe sanatatea ta
Nu pot sublinia suficient cat de important este sa obtineti un somn adecvat si sa faceti exercitii fizice in timpul anilor de universitate. A fi un „razboinic de weekend” poate fi norma la universitate, dar orice exercitiu este de preferat niciunui – mai ales daca ai un program incarcat de luni pana vineri. Profitati de weekend pentru a petrece ceva timp gatind alimente sanatoase si hranitoare. Luati in considerare sa faceti un lot mare si sa va stocati frigiderul si congelatorul, astfel incat sa nu ramaneti niciodata fara combustibil pentru sesiunile lungi de studiu care urmeaza in timpul saptamanii.