Diareea, oboseala, gazele, durerile abdominale si balonarea, mancarimea in anus, greata sau scaderea in greutate pot fi simptome ca avem paraziti intestinali, desi nu pot provoca nici un disconfort… pana cand, daca este vorba de viermi, intr-o zi ne speriam cand ii vedem!
Exista diferite tipuri de paraziti intestinali. Viermii sau helmintii sunt cei mai des intalniti, in special oxiurii (mici si albi, ca firele sau ace) si viermii rotunzi (rotunzi, ca si sfoara). Tenia este mai rar, dar necesita o atentie speciala si trebuie sa mearga cat mai curand la medic odata ce este depistata, pentru a se putea stabili tratamentul adecvat.
Alti paraziti intestinali comuni sunt protozoarele , cum ar fi Giardia lamblia . Uneori, giardia se afla in spatele unor afectiuni precum sindromul colonului iritabil.
Paraziti intestinali: cauze si simptome
Avem tendinta de a crede ca contractam paraziti in calatoriile in tari tropicale sau prin consumul de apa netratata , si acesta poate fi cazul.
Totusi, se poate intampla si atunci cand mananca alimente contaminate , sau in contact zilnic cu copiii, care, atingand totul si punandu-si mainile in gura, sunt foarte vulnerabili. Varstnicii sau persoanele cu imunodeficiente reprezinta un alt grup vulnerabil si pot fi, de asemenea, o sursa de transmitere.
Pe langa faptul ca provoaca disconfort precum cele mentionate (diaree, oboseala, gaze, durere, mancarime sau greata), parazitii pot reduce absorbtia nutrientilor si, in unele cazuri, precum teniile sau unele protozoare, pot duce la complicatii.
In plus, in cazul unor paraziti, de exemplu oxiuri, este usor sa infectezi alte persoane daca nu se iau masuri de igiena extreme . Din acest motiv, desi unii paraziti intestinali pot disparea in cateva saptamani, atunci cand sunt banuiti, este intotdeauna indicat sa consultati un medic pentru un diagnostic corect.
Pe de alta parte, este important sa stim ce parazit avem , deoarece nu toate medicamentele antiparazitare sunt utile pentru toate, nici cele naturale.
Cele mai frecvente teste pentru a determina ce parazit intestinal avem sunt testul scaunului (atat in cazul viermilor, cat si in cazul protozoarelor) si plasarea de banda gumata in anus care permite depistarea prezentei eventualelor oua.
Ajutorul medicinei complementare
Ca o intarire a tratamentului sau o alternativa pentru persoanele carora terapia conventionala nu rezolva problema deloc , medicina complementara propune diferite masuri care variaza de la unele modificari ale dietei pana la utilizarea de plante medicinale si suplimente care actioneaza impotriva parazitilor sau intaresc imunitatea . Multe dintre ele au fost folosite in mod traditional impotriva viermilor si a altor paraziti, dar unele au facut obiectul unor studii stiintifice in vitro care au confirmat actiunea lor antiparazitara.
In orice caz, trebuie avut in vedere ca tratamentele, atat cu majoritatea medicamentelor, cat si cu plante medicinale, actioneaza doar asupra parazitilor, dar nu si asupra oualor , asa ca intotdeauna, dupa un prim tratament de 24 pana la 48 de ore, trebuie repetat dupa trei zile pentru a elimina noii paraziti care ar fi putut iesi din oua.
1. Hrana impotriva parazitilor intestinali
Desi nu exista o dieta specifica impotriva viermilor si a altor paraziti intestinali, in general este indicat sa urmati o dieta bogata in fibre , deoarece fibrele pot ajuta la tragerea lor in jos. De asemenea, se recomanda:
- Reduceti consumul de zaharuri.
- Promovati consumul anumitor alimente cu actiune antiparazitara , inclusiv usturoi, ceapa. Pulpa de dovleac si semintele de dovleac, suc de varza, rodie sau sfecla rosie.
- Sustine sistemul imunitar cu o dieta bogata in vitamina C si zinc .
- Luati probiotice si enzime digestive , deoarece acestea ajuta la restabilirea starii intestinelor.
2. Fitoterapie: cele mai bune plante antiparazitare
Plantele pot fi un alt suport excelent. Unii ataca sistemul nervos al parazitilor sau ii impiedica sa adere la peretii intestinali.
Tratamentul cu plante medicinale este eficient. Cu toate acestea, tratamentul nu trebuie prelungit peste 15 zile , mai ales daca folosim pelin sau tanasy. In plus, aceste plante pot avea efecte secundare si nu trebuie niciodata administrate copiilor.
Cele mai eficiente pentru tratarea parazitilor intestinali, sunt:
- Artemisia ( Artemisia annua ): Folosita in mod traditional ca antiparazitar in medicina traditionala chineza, mugwortul sufoca parazitii prin peroxidare. Utilizarea sa este sigura si poate fi preparata sub forma de infuzie sau luata sub forma de pulbere in doze de 500-100 mg zilnic.
- Pelin ( Artemisia absinthium ): Aceasta planta reduce aderenta parazitilor la peretele intestinal si ajuta la expulzarea acestora, dar are efecte secundare si trebuie folosita cu mare prudenta, intotdeauna cu sfatul medicului. Este foarte amar si se foloseste in infuzie (foarte concentrata, 1 gram la cana), mai ales in infestarile cu viermi rotunzi. Ar trebui evitata la copii si la femeile insarcinate.
- Tanacetul ( Tanacetum vulgare ): O alta planta care necesita prudenta, actiune insecticid. A fost folosit impotriva infestarilor tropicale, cum ar fi schistozomii. Se foloseste in infuzie in comun cu plantele anterioare, in pulbere sau in infuzie
Alte plante cu studii stiintifice in spate care le sustin actiunea antiparazitara sunt usturoiul, nucul negru, semintele de papaya, smirna sau extractul de berberina.
Impotriva giardiei ( Giardia lamblia ), care este de obicei tratata cu medicamente agresive precum metronidazolul, in medicina naturista o planta care este des folosita este guava ( Psidium guajava ). Mai multe studii in vitro, coroboreaza efectul sau antiparazitar.
Suplimentele naturale pot fi gasite cu aceste si alte plante , cum ar fi seminte de cuisoare, rodie sau grapefruit.
In orice caz, consultati intotdeauna medicul dumneavoastra , deoarece unele pot interfera cu alte medicamente si studiile la oameni cu privire la eficacitatea lor si posibila generare de rezistenta sunt limitate.
Masuri de prevenire a contagiunii si reinfectarii
Igiena extrema este de baza pentru a nu ne reinfecta sau infecta pe altii. Oxiurii depun oua care trec prin anus si pot supravietui timp de 2 pana la 3 saptamani pe lenjerie intima , cearsafuri, prosoape, scaunul de toaleta sau unghii. Pentru toate acestea este esential:
- Evitati sa va zgariati in jurul anusului si totusi periati-va bine unghiile. Se poate zgaria inconstient dimineata, asa ca este important cand te ridici sa insisti asupra curatarii.
- Spalati zilnic lenjeria si lenjeria de pat cu apa fierbinte.
- Spalati bine anusul dimineata (femele depun oua noaptea).
- Dezinfectati toaleta zilnic si mai bine dupa fiecare utilizare.
Remedii casnice cu dovleac
Cu dovleac puteti pregati doua remedii naturiste impotriva parazitilor. Se pot folosi atat semintele de dovleac, cat si pulpa de dovleac:
- Cu seminte de dovleac: Sunt foarte bogate in cucurbitin, cu actiune antihelmintica, facandu-le ideale pentru combaterea viermilor. Le poti consuma asa cum sunt pe tot parcursul zilei, ca o gustare, dar cel mai bine este sa le iei pe stomacul gol. Puteti pregati si o horchata cu seminte de dovleac : pentru a face acest lucru, macerati 200 de grame de seminte in 1 litru de apa timp de 24 de ore si beti apa pe tot parcursul zilei (o puteti indulci cu putina miere, care este foarte usoara, deoarece zaharul atrage viermii)
- Cu pulpa de dovleac si usturoi: Se fierb 100 de grame de pulpa de dovleac in doi litri de apa pana scade la jumatate. Adaugati la decoctul foarte fierbinte, dar cu focul stins , 500 de grame de catei de usturoi pudrati . Se lasa doua ore in infuzie, apoi se adauga 250 de grame de zahar si se filtreaza printr-o plasa. Doza zilnica este de doua linguri in fiecare dimineata timp de o saptamana.